春天到了，萬物復蘇，生機盎然。可對某些病人來說，春季尤應注意養護，防止舊病復發。如風濕性以及類風濕性和骨（增生）性關節炎、椎間盤脫出術後瘢痕痛、脊柱以及四肢關節陳舊性外傷或骨折等。這都與春天的天氣多變有關。《黃帝內經》言：“膝為筋之府”，也就是說，膝關節周圍的肌腱是最多的，而肌肉筋膜“喜溫惡寒”。
骨關節炎最常見的有膝關節骨關節炎、頸椎病、腰椎間盤突出症、髕骨軟化症、髖關節骨關節炎、踝及手關節炎等。其中，膝關節骨性關節炎是中老年人最容易發生的疾病，尤以行走和上下樓梯時疼痛明顯，到了後期還會出現關節腫脹、關節積液、關節畸形等，有的還與氣候變化如天冷、下雨等有關系，所以，有人稱之為“老寒腿”。
膝關節骨性關節炎的治療，主要是保守治療。病人在關節疼痛劇烈、關節腫脹加劇和關節活動受限加重的急性期，應避免關節承受過大的負載。在非急性期可作一些適當的關節鍛煉，例如散步、騎自行車、游泳等。
另外，患者可口服藥物蟻參蠲痹膠囊。此藥是根據山西省著名風濕病專家郭來旺教授多年臨床經驗方且精選地道藥材精製而成，選用螞蟻、人參、川芎、桂枝、丹參、蒼術、蜈蚣、烏梢蛇等15味名貴中藥材製成膠囊劑，具有補腎健脾、活血通絡、散寒除濕之功效，對患者因為感受風寒濕邪引起的關節肌肉疼痛、腫脹、屈伸不利，甚者關節畸形、僵直等症狀效果比較理想。若關節疼痛主要在頸部或頸肩部，亦可口服頸複康顆粒，因為此藥物由黃?、黨參、川芎、白芍、桃仁、生地黃、紅花、地龍、葛根、穿山甲、威靈仙、丹參、王不留行、羌活、秦艽、乳香，沒藥、生石決明等組成，有益氣養血、活血通絡、散風止痛的作用，不僅對頸椎病有效，對肩周炎、頸背部肌筋膜炎等同樣有效。若關節疼痛主要在腰部或腰腿部，也可口服腰痛寧膠囊，此藥物有溫經通絡、散瘀止痛的作用，對風寒濕痹阻和血瘀氣滯痛之腰痛諸證者有顯著療效. |
