韭黃炒牛肉絲
韭黃炒牛肉絲材料：牛肉絲、韭黃、大蒜、紅辣椒調味料：
A.鹽 1小匙、雞晶 1/2小匙、料酒 1大匙，五香粉
B.澱粉水 1小匙、香油 1小匙
做法：
1. 牛肉絲放入大碗中，加入鹽，醬油，料酒，五香粉拌勻，醃製約10分鐘備用。
2. 韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。
3. 熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的澱粉水勾欠即可。 推一個[url=http://ut-1007.m479.info] [/url] [url=http://ut-080.m479.info] [/url] [url=http://ut-0509.m479.info] [/url] [url=http://ut-0401.m479.info] [/url] [url=http://ut-0204.m479.info] [/url] [url=http://utshow.m479.info] [/url] [url=http://uthome.m479.info] [/url] [url=http://ut.m479.info] [/url] [url=http://ut-tw.m479.info] [/url] [url=http://ut-talk.m479.info] [/url] [url=http://www.m479.info] [/url] [url=http://m479.info] [/url] [url=http://ut-showbar.m479.info] [/url] [url=http://ut-live173.m479.info] [/url] [url=http://ut-av.m479.info] [/url] [url=http://ut-meme.m479.info] [/url] [url=http://ut-love.m479.info] [/url] [url=http://ut-live.m479.info] [/url] [url=http://ut-chat.m479.info] [/url] [url=http://ut-176.m479.info] [/url] [url=http://ut-showbar.l398.com] [/url] [url=http://ut-live173.l398.com] [/url] [url=http://ut-av.l398.com] [/url] [url=http://ut-meme.l398.com] [/url] [url=http://ut-love.l398.com] [/url] [url=http://ut-live.l398.com] [/url] [url=http://ut-chat.l398.com] [/url] [url=http://ut-176.l398.com] [/url] [url=http://ut-1007.l398.com] [/url] [url=http://ut-080.l398.com] [/url] [url=http://ut-0509.l398.com] [/url] [url=http://ut-0401.l398.com] [/url] [url=http://ut-0204.l398.com] [/url] [url=http://utshow.l398.com] [/url] [url=http://uthome.l398.com] [/url] [url=http://ut.l398.com] [/url] [url=http://ut-tw.l398.com] [/url] [url=http://ut-talk.l398.com] [/url] [url=http://www.l398.com] [/url] [url=http://l398.com] [/url] [url=http://ut-showbar.l185.info] [/url] [url=http://ut-live173.l185.info] [/url] [url=http://ut-av.l185.info] [/url] [url=http://ut-meme.l185.info] [/url] [url=http://ut-love.l185.info] [/url] [url=http://ut-live.l185.info] [/url] [url=http://ut-chat.l185.info] [/url] [url=http://ut-176.l185.info] [/url] [url=http://ut-1007.l185.info] [/url] [url=http://ut-080.l185.info] [/url] [url=http://ut-0509.l185.info] [/url] [url=http://ut-0401.l185.info] [/url] [url=http://ut-0204.l185.info] [/url] [url=http://utshow.l185.info] [/url] [url=http://uthome.l185.info] [/url] [url=http://ut.l185.info] [/url] [url=http://ut-tw.l185.info] [/url] [url=http://ut-talk.l185.info] [/url] [url=http://www.l185.info] [/url] [url=http://l185.info] [/url] [url=http://ut-showbar.k249.info] [/url] [url=http://ut-live173.k249.info] [/url] [url=http://ut-av.k249.info] [/url] [url=http://ut-meme.k249.info] [/url] [url=http://ut-love.k249.info] [/url] [url=http://ut-live.k249.info] [/url] [url=http://ut-chat.k249.info] [/url] [url=http://ut-176.k249.info] [/url] [url=http://ut-1007.k249.info] [/url] [url=http://ut-080.k249.info] [/url] [url=http://ut-0509.k249.info] [/url] [url=http://ut-0401.k249.info] [/url] [url=http://ut-0204.k249.info] [/url] [url=http://utshow.k249.info] [/url] [url=http://uthome.k249.info] [/url] [url=http://ut.k249.info] [/url] [url=http://ut-tw.k249.info] [/url] [url=http://ut-talk.k249.info] [/url] [url=http://www.k249.info] [/url] [url=http://k249.info] [/url] [url=http://ut-showbar.k180.info] [/url] [url=http://ut-live173.k180.info] [/url] [url=http://ut-av.k180.info] [/url] [url=http://ut-meme.k180.info] [/url] [url=http://ut-love.k180.info] [/url] [url=http://ut-live.k180.info] [/url] [url=http://ut-chat.k180.info] [/url] [url=http://ut-176.k180.info] [/url] [url=http://ut-1007.k180.info] [/url] [url=http://ut-080.k180.info] [/url] [url=http://ut-0509.k180.info] [/url] [url=http://ut-0401.k180.info] [/url] [url=http://ut-0204.k180.info] [/url] [url=http://utshow.k180.info] [/url] [url=http://uthome.k180.info] [/url] [url=http://ut.k180.info] [/url] [url=http://ut-tw.k180.info] [/url] [url=http://ut-talk.k180.info] [/url] [url=http://www.k180.info] [/url] [url=http://k180.info] [/url]
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